Elikä Jutta Gustafsbergin innoittamana Go Fat Go-haaste. Olen tutkiskellut netistä aika paljon tätä tulevaa ja menneitä GFG-haasteita ja olenpa todennut, että siihen osallistuneet ihmiset ovat saaneet aikaan ihan kohtalaisia tuloksia. Olen itse yrittänyt ottaa pientä varaslähtöä varsinkin tähän syömispuoleen jo, mutta liikunta on jäänyt kyllä nyt vähälle ihan syystä, että olen ollut jo toista viikkoa flunssassa ilman ääntä :( Toivotaan, että tämä paranee pikaisesti, jotta salille ja lenkkipolulle pääsisi nopsaa!

Tänään kävinkin sitten täydentämässä ruokakaappien sisältöä tulevaa koitosta varten muun muassa maitorahkalla, mehukeitoilla, kauraleseillä, erilaisilla lihoilla ja Dietmix-proteiinijauheella. Tolla proteiinijauheella saa korvata yhden väliin jääneen aterian kerran päivässä, jos on tarve mutta tietenkään ei mikään tekosyy jättää syömättä.

Mutta huomista koitosta odotellessa ja toivotaan, että tämä flunssa hellittää, jotta pääsisin mahdollisimman nopeasti myös liikkumaan :)